بقلم فريق تحرير DeadSea.com
آخر مراجعة: سبتمبر 2026
من المقرر أن يُقام ماراثون البحر الميت 2027 يوم الجمعة 5 فبراير في عين بوقيق في إسرائيل. ويضم البرنامج الرسمي ست مسافات: 5 كم و10 كم و15 كم و21.1 كم و42.2 كم و50 كم. ويبدأ الماراثون وسباق 50 كم في الساعة 06:15. وقد تتغير قواعد التسجيل وتفاصيل المسار وتعليمات يوم الحدث، لذا راجع أحدث المعلومات من منظّم السباق قبل حجز فندق في عين بوقيق أو الالتزام بالسفر.
استخدم التفاصيل أدناه لاختيار المسافة، وحجز قاعدة الإقامة المناسبة، وفهم كيف يغيّر يوم السباق عين بوقيق. ولا يحل هذا المقال محل قواعد الحدث أو التعليمات الطبية أو الطبيب أو المدرب المؤهل.
ما جدول سباقات 2027؟
| المسافة | موعد الانطلاق المعلن | ما يجب إعادة التحقق منه |
|---|---|---|
| ماراثون 42.2 كم | 06:15 | المسار والوقت الأقصى والأهلية ومحطات الإمداد |
| ألترا 50 كم | 06:15 | قواعد البطولة والوقت الأقصى وشروط المشاركة |
| نصف ماراثون 21.1 كم | 06:45 | المسار والوقت الأقصى وقواعد العمر |
| 15 كم | 07:15 | المسار والوقت الأقصى وقواعد العمر |
| 10 كم، الموجة A | 07:45 | تحديد الموجة وتعليمات الوصول |
| 10 كم، الموجة B | 09:45 | تحديد الموجة وتعليمات الوصول |
| 5 كم | 10:00 | الحد الأدنى للعمر والوقت الأقصى وحالة سطح المسار |
يذكر الجدول المنشور أن الحافلات المحلية على امتداد ممر فنادق عين بوقيق تبدأ في الساعة 05:00 وتسير كل 5 إلى 15 دقيقة. ومواقف السيارات موزعة على أنحاء المنتجع بدلًا من تركيزها في موقف واحد. ويوصي الحدث بالوصول إلى عين بوقيق قبل نحو ساعتين من موعد انطلاقك، لكن خطة وصولك الفعلية يجب أن تتبع التعليمات النهائية الخاصة بمسافتك ومنطقة الوقوف وحقيبة السباق والفحوص الأمنية.
موعد الانطلاق ليس موعد الوصول. احسب الوقت رجوعًا من التعليمات النهائية للعدّائين، واترك وقتًا لركن السيارة وحافلة ممر الفنادق والتفتيش الأمني والأمتعة والوصول إلى خط البداية.
أي مسافة تختار؟
اختر المسافة التي تدرّبت عليها، ثم تحقق من قاعدة العمر والوقت الأقصى وسطح المسار وشروط المشاركة الحالية. وتختلف الأعمار الدنيا المعلنة: 12 عامًا لسباق 5 كم، و14 لسباق 10 كم، و15 لسباق 15 كم ونصف الماراثون، و17 للماراثون، و18 لسباق 50 كم. وتُحسب الفئات العمرية حسب سنة الميلاد، لذا استخدم صفحة السباق الخاصة بمسافتك بدلًا من حساب الأهلية من هذا الملخص وحده.
يُدرج الحدث الأوقات القصوى للمسارات على أنها «تُعلن لاحقًا» إلى جانب تقديرات للتخطيط. والوقت الأقصى النهائي في نشرة العدّائين هو المرجع. وإذا لم تكن قادرًا على تلبية الشرط المؤكد بأمان وفقًا لتدريبك، فاختر مسافة أقصر أو لا تشارك.
ما الذي يميّز المسار؟
يبدأ السباق وينتهي في منطقة منتجع عين بوقيق، ويأخذ العدّائين إلى السدود الترابية في حوض البحر الميت الجنوبي. وتصف صفحات المسار الرسمية طرقًا ترابية غير معبّدة أو حصى مضغوطًا مع حفر وتشققات وحجارة. وتنتهي كل مسافة بقسم معبّد على الكورنيش، لكن طول هذا القسم يختلف.
راجع الخريطة وملاحظات سطح المسار للسباق الذي تشارك فيه. فصفحة سباق 5 كم مثلًا تصف كيلومترًا أخيرًا واحدًا معبّدًا، بينما تصف صفحتا سباق 15 كم ونصف الماراثون نهايات معبّدة أطول. ولا ينطبق وصف مسار واحد على كل المسافات.
اختر حذاءك بناءً على تدريبك وأحدث معلومات سطح المسار. فأسبوع السباق ليس وقت تجربة حذاء جديد لأن مقالًا سياحيًا وصف المسار بأنه طريق معبّد أو مسار وعر.
الارتفاع المنخفض والمسار المستوي يجعلان المكان مميزًا، لكنهما لا يضمنان رقمًا شخصيًا أفضل. فالأداء يعتمد على التدريب والصحة والطقس وتوزيع الجهد والتغذية والازدحام وسطح المسار.
أين يقيم العدّاؤون؟
الإقامة في فندق في عين بوقيق تجعل صباح السباق أبسط عادةً، لأن منطقة الانطلاق وممر الحافلات المحلية يقعان داخل المنتجع. استخدم دليل فنادق عين بوقيق لمقارنة المواقع، ثم تأكد من هذه النقاط مع المنشأة:
- كم تبعد محطة الحافلة المحددة عن المدخل؟
- هل يمكن للفندق تقديم فطور مبكر أو وجبة مغلّفة؟
- هل يمكن للاستقبال حفظ الأمتعة بعد تسجيل المغادرة؟
- ما سياسة تسجيل المغادرة يوم الجمعة؟
- هل ستتغير مواقف السيارات أو الوصول بالطريق أو مدخل الفندق صباح السباق؟
- هل يمكن لمن يصل متأخرًا يوم الخميس استلام حقيبة السباق؟
تأكد من العنوان ومسار المشي بدلًا من الاعتماد على وصف عام مثل «قريب من الماراثون». ويمكن أن يساعد دليل فنادق البحر الميت في إسرائيل الأوسع عندما تكون عين بوقيق ممتلئة، لكن الإقامة خارج الممر تضيف تنقلًا قبل الفجر يجب حلّه قبل يوم السباق.
أنسب فندق للسباق هو الذي يؤكد كتابيًا وجبتك المبكرة ومحطة الحافلة وخطة الأمتعة وتسجيل المغادرة يوم الجمعة.
متى وأين يُستلم طقم السباق؟
يذكر الجدول الحالي أن استلام الطقم يكون في مجمّع السباق في عين بوقيق يوم الخميس 4 فبراير من 16:00 إلى 21:00. ويُذكر استلام محدود صباح السباق للحالات الاستثنائية يوم الجمعة من 05:00 إلى 09:30. وينصح الحدث العدّائين باستخدام يوم الخميس لأن الطابور يوم الجمعة قد يسبب التأخر.
أحضر تأكيد التسجيل المطلوب وهوية سارية. ويتطلب الاستلام نيابة عن عدّاء آخر اتباع إجراء التفويض الحالي لدى المنظّم. ولا يُسمح بتبادل أرقام الصدر إلا بموافقة رسمية عبر نظام التسجيل.
ابنِ يوم الخميس حول الاستلام. ويمكن للمسافرين القادمين من الساحل استخدام دليل الطريق من تل أبيب إلى البحر الميت للمسار المعتاد. ويمكن للزوار القادمين عبر العاصمة استخدام دليل الطريق من القدس إلى البحر الميت. أعد التحقق من حالة الطرق والطقس قبل المغادرة، خاصة عندما يسبب المطر خطر السيول.
ما معلومات السلامة التي يجب على العدّائين اتباعها؟
اقرأ التعليمات الطبية وتعليمات العدّائين الحالية كاملة. فهي تغطي المرض والتدريب وشرب الماء والطعام والمعدّات وأرقام الطوارئ وقواعد المشاركة. ولا يستطيع مقال عن الوجهة تكييفها مع تاريخك الطبي أو أدويتك أو سرعتك أو توقعات الطقس.
لا تشارك إذا كنت مريضًا أو غير مستعد لهذه المسافة. ناقش مخاوفك الصحية وجاهزيتك للسباق مع طبيب مؤهل، واستعن بمدرب معتمد لخطة تدريب فردية. وأثناء السباق، اتبع المسؤولين، وابقَ على المسار المحدد، واجعل رقم صدرك ظاهرًا، وأبلغ طاقم الحدث إذا انسحبت.
يقدّم دليل طقس البحر الميت سياقًا إقليميًا. وهو ليس توقعات طقس صباح السباق، ولا تستبعد متوسطات فبراير الرياح أو المطر أو الحرّ أو تعطّل الطرق.
إخلاء مسؤولية طبي: تقدّم هذه الصفحة معلومات عامة عن السفر والتخطيط للفعاليات. وهي ليست نصيحة طبية أو غذائية أو بشأن شرب الماء أو التدريب. اتبع منظّم الحدث واطلب استشارة شخصية مؤهلة عند الحاجة.
هل يمكنك الطفو بعد السباق؟
الطفو في البحر الميت نشاط للزوار، وليس علاجًا مثبتًا للتعافي. وقد يجعل الإجهاد والدوار والبثور والاحتكاك والجلد المجروح الماء خيارًا غير مناسب مباشرة بعد السباق. أنهِ السباق، واسترح حتى يبرد جسمك، واتبع توجيهات الفريق الطبي، وقيّم شعورك قبل أن تقرر الدخول.
إذا قررت الطفو لاحقًا، فاستخدم شاطئًا رسميًا خلال ساعات عمل المنقذين. ويُعدّ دليل شاطئ عين بوقيق نقطة بداية لمعرفة الوصول، ويشرح دليل الطفو الطريقة الأساسية. ادخل ببطء، وابقَ على ظهرك، وأبعد الماء عن عينيك وفمك، ولا تغطس أبدًا، ولا تدخل الماء بجروح مفتوحة.
وعلى المتفرجين اتباع قواعد الشاطئ نفسها. فأجواء يوم السباق لا تغيّر الإشراف أو الوصول المعلن أو ساعات عمل المنقذين.
ماذا يمكن للمرافقين فعله يوم السباق؟
أبسط خطة هي البقاء في عين بوقيق، والمشاهدة من منطقة عامة مسموح بها، واستخدام المنتجع بعد التأكد من الوصول. ولا يمكن للمتفرجين دخول مسارات السباق أو مرافقة العدّائين سيرًا أو بالدراجة.
خطّط لزيارة معلم بعيد في يوم آخر. فكل من مسادا (بالإنجليزية) وعين جدي يحتاج إلى التحقق من الحجز وساعات الافتتاح والمسار والطقس. وقد تجعل حركة السباق أو إجراءات تنظيم الطرق رحلة قصيرة ظاهريًا غير عملية.
لزيارة من ليلتين، استخدم الخميس للوصول واستلام الطقم، والجمعة للسباق ووقت تعافٍ بلا عجلة، ثم خصّص السبت أو الأحد لمعلم واحد مؤكد. ويساعد دليل الزيارة الشتوية على تنظيم اليوم الإضافي دون افتراض أن كل المسارات مفتوحة.
قائمة التحقق في أسبوع السباق
- تأكد من التسجيل والمسافة والموجة وقاعدة العمر والأهلية.
- اقرأ أحدث تعليمات العدّائين والتعليمات الطبية.
- احفظ الخريطة النهائية وتفاصيل الانطلاق والوقت الأقصى ومحطات الإمداد لمسافتك.
- استلم طقمك يوم الخميس مع الوثائق المطلوبة إن أمكن.
- احصل كتابيًا على إجابات الفندق بشأن الوجبة المبكرة والحافلة والأمتعة وتسجيل المغادرة.
- أعد التحقق من إشعارات الطقس والطرق ومواقف السيارات والحافلات.
- ارتدِ حذاءً وملابس جرّبتها من قبل.
- اجعل رقم صدرك ظاهرًا واتبع المسؤولين وطاقم المسار.
- اجعل الطفو بعد السباق اختياريًا.
الأسئلة الشائعة
متى يُقام ماراثون البحر الميت 2027؟
من المقرر أن يُقام يوم الجمعة 5 فبراير 2027 في عين بوقيق. ويبدأ الماراثون وسباق 50 كم في 06:15، يليهما نصف الماراثون في 06:45، وسباق 15 كم في 07:15، وموجتا سباق 10 كم في 07:45 و09:45، وسباق 5 كم في 10:00.
ما المسافات المتاحة؟
يُدرج البرنامج المنشور سباقات 5 كم و10 كم و15 كم و21.1 كم و42.2 كم و50 كم. ولكل منها قاعدة عمر ووقت أقصى وسطح مسار وتفاصيل منافسة خاصة بها، لذا اقرأ صفحة مسافتك قبل التسجيل.
هل ماراثون البحر الميت سباق على طريق معبّد؟
يمر جزء كبير من المسار على سدود ترابية غير معبّدة أو من الحصى المضغوط، بينما تعود الأقسام الأخيرة إلى الكورنيش المعبّد. وتختلف النسبة حسب المسافة، لذا فإن وصفه بطريق معبّد أو مسار وعر وحده تبسيط مفرط عند اختيار الحذاء وخطة التدريب.
أين أقيم من أجل السباق؟
عين بوقيق هي أبسط قاعدة لمعظم العدّائين لأن الحدث والحافلات المحلية يعملان هناك. اختر منشأة تؤكد محطة الحافلة والفطور المبكر وحفظ الأمتعة وتسجيل المغادرة يوم الجمعة.
هل يمكنني استلام طقمي صباح السباق؟
يُذكر حاليًا استلام محدود صباح السباق للحالات الاستثنائية، لكن الحدث يوصي بالاستلام يوم الخميس لأن الطوابير قد تؤخر العدّائين. تحقق من الموعد النهائي والتأكيد المطلوب قبل السفر.
هل الطفو بعد الماراثون مفيد للتعافي؟
لا تقدّم هذه الصفحة ادعاءً طبيًا كهذا. فمياه البحر الميت قد تسبب لسعًا في البثور ومواضع الاحتكاك والجلد المجروح، بينما يحتاج المرض أو الدوار بعد السباق إلى تقييم مناسب. وإذا قررت الطفو لاحقًا، فاستخدم شاطئًا تحت إشراف المنقذين واتبع القواعد المعلنة.
